> Pourquoi faire appel à dypro ?

Vous pressentez que votre représentation de ce qu'est une vie professionnelle épanouie et enrichissante est limitée par des freins ou croyances, vous empêchant une plus grande liberté et créativité, et vous souhaitez vivre votre vie davantage en accord avec vos valeurs.

Vous vous sentez en décallage, vous vous sentez fatigué-e ou stressé-e, vous avez besoin de ralentir et de trouver un espace de ressourcement. Vous rencontrez des difficultés relationnelles ou hésitez souvent à prendre position, vous souhaitez désormais prendre votre place et agir.

C'est en prenant le temps du recul, en étant conscient-e de vous-même dans des situations spécifiques et au plus proche de ce à quoi vous aspirez réellement, que vous pourrez pour vivre plus joyeusement et pleinement.

 > Comment dypro peut vous aider ?

Je vous aide à :

• Mieux vous connaître, prendre conscience de vos besoins à travers les sensations de votre corps et vous reliez avec le vivant à travers vos 5 sens 
• Identifier vos facteurs de risque en matière de stress et identifier les causes induites par votre environnement, réduire votre anxiété, améliorer la qualité de votre sommeil 
• Anticiper un changement important tel une réorientation professionnelle, une prise de responsabilités, ou la retraite
• Prendre de la hauteur, prendre conscience de ce qui compte pour vous, oser l'exprimer, donner une direction et agir en accord avec vos valeurs
• Dans votre relation aux autres, interagir avec conviction tout en restant en lien avec vos interlocuteurs t interlocutrices
• Développer un leadership qui vous corresponde en développant votre intelligence émotionnelle et votre présence à vous-même et aux autres

 > Démarche

Chaque offre d'accompagnement est modulable en fonction de vos besoins spécifiques et reposent sur des outils combinant différentes approches (cognitives et comportementales).