> Pourquoi faire appel à dypro ?

Vous pressentez que votre représentation de ce qu'est une vie professionnelle épanouie et enrichissante est limitée par des freins ou croyances, vous empêchant une plus grande liberté et créativité, et vous souhaitez évoluer dans votre vie davantage en accord avec vos valeurs.

Vous manquez de confiance en vous-même, vous vous sentez fatigué-e ou stressé-e, vous craignez un prochain changement professionnel et souhaitez agir. Vous rencontrez des difficultés relationnelles ou hésitez souvent à prendre position en séance, vous souhaitez désormais renforcer votre influence ou encore optimiser votre capacité à prendre des décisions.

C'est en prenant le temps du recul, en étant conscient-e de vous-même dans des situations spécifiques et au plus proche de ce à quoi vous aspirez réellement, que vous pourrez accéder à l'ouverture nécessaire pour acquérir de nouvelles compétences humaines, émotionnelles et relationnelles, donner le meilleur de vous et vivre plus sereinement et pleinement.

> Comment dypro peut vous aider ?

Je vous aide à:

Mieux vous connaître, prendre conscience de vos capacités et ressources, dépasser la peur de vous tromper et gagner confiance en vous
Identifier vos facteurs de risque en matière de stress et apprendre à réguler votre stress, réduire votre anxiété, améliorer la qualité de votre sommeil et adopter des comportements préventifs
Vous adapter, anticiper un changement important tel une réorientation professionnelle, une prise de responsabilités, ou la retraite avec un état d'esprit visant l'expérimentation et le mouvement tout en levant les craintes et en posant des jalons adéquats
Prendre de la hauteur, prendre conscience de ce qui compte pour vous, oser l'exprimer, donner une direction et agir en accord avec vos valeurs
Améliorer votre relation aux autres, mieux vous comprendre, mieux interagir avec conviction tout en restant en lien avec vos interlocuteurs t interlocutrices
Développer un leadership qui vous corresponde en développant votre intelligence émotionnelle et votre présence à vous-même et aux autres

> Démarche

Chaque offre d'accompagnement est modulable en fonction de vos besoins spécifiques et reposent sur des outils combinant différentes approches (cognitives et comportementales).